절망적인 불행이 빠른 치료를 요구 할 때 불신은 비겁이요, 신중은 어리석다. -새뮤얼 존슨 과거를 잊는 자는 결국 과거 속에 살게 된다 -괴테 오늘의 영단어 - mar : 손상시키다, 취소하다: 손상, 결점결혼은 연애의 경종(警鐘)이다. -유태격언 오늘의 영단어 - on behalf of : --을 대신하여부패한 사회에는 많은 법률이 있다. - S. 존슨 오늘의 영단어 - fiber artists : 섬유소재를 이용한 입체조형물을 만드는 예술오늘의 영단어 - enslave : 노예로 하다, 예속하다현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - arctic cold : 극지방의 추위, 혹한