양생법(養生法)은 몸에 손해가 되는 일을 하지 않는 것이 장수하는 방법이니라. -동의보감 자기 자신을 희생하는 것처럼 행복한 일은 없다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - young turk : 말썽꾸러기, 개구쟁이오늘의 영단어 - trespass : 침입하다, 침해하다, 끼어들다: 침해, 간섭몸에 좋은 음식을 천천히 씹어 먹으며 꾸준한 운동을 하는 것이 뇌세포의 활동을 왕성하게 하는 비결이다. 인간의 씹는 행위가 인간의 역사를 바꾸었다. -오시마 기요시(뇌 연구의 대가) 오늘의 영단어 - reunification : 재통일, 통일오늘의 영단어 - retail : 소매의 : 소매하다, 들은 이야기를 그대로 퍼트리다: 소매되다오늘의 영단어 - raked in : 돈을 긁어 들이다단숨에 여러 가지 일을 하려고 하는 사람은 다 한가지의 일도 못한다. -새뮤얼 존슨 많은 사람들은 생각하는 것을 피하고 도망하기 위해 책을 읽는다. -탈무드-